العودة   منتدى ريال مدريد العربي > خارج أسوار البرنابيو > الـقسـم الـعـام
اسم العضو
كلمة المرور
 

الـقسـم الـعـام للمواضيع الترفيهية العامة بعيداً عن الرياضة.

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
كُتب : [ 03-29-2019 - 01:19 AM ]
 رقم المشاركة : ( 1 )
مدريدي مبدع
رقم العضوية : 71
تاريخ التسجيل : Jan 2019
الجنس :  Male
عدد المشاركات : 471 [+]
آخر تواجد : 05-17-2019 [+]
عدد النقاط : 10
قوة الترشيح : saud555 is on a distinguished road
دولتي :
الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع

saud555 غير متواجد حالياً

افتراضي طريقة عمل بامية بالكزبرة والزيت

 

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

عن الوصفة:

بامية بالكزبرة والزيت.. يمكن أن تقدّم أكلات البامية كنوع من أنواع أطباق المقبّلات، وتحضر أيضاً كطبق رئيسي بإضافة قطع من اللحم، حضريها مع مطبخ سيدتي بنكهة الزيت والكزبرة الطيبة.

المقادير:

* البامية : كيلو (مفرزة أو طازجة صغيرة / مزالة القمع)
* البصل : 2 حبة (مفروم شرحات رفيعة)
* الثوم : 4 فصوص (مفروم)
* عصير الليمون : ربع كوب
* طماطم : 5 حبات (مقشرة ومفرومة ناعم)
* معجون الطماطم : ملعقة كبيرة
* دبس الرمان : ملعقة كبيرة
* الماء : نصف كوب
* ملح : ملعقة صغيرة
* فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
* كزبرة خضراء : 3 ملاعق كبيرة (طازجة ومفرومة)
* زيت الزيتون : 5 ملاعق كبيرة


طريقة التحضير:

1. سخني ملعقتين من زيت الزيتون وقلبي البامية فيها حتى تذبل ثم ازيليها جانباً.
2. سخني باقي كمية زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة وأضيفي البصل والثوم وقلبي لمدة 3 دقائق حتى تذبل المكونات.
3. أضيفي الكزبرة وقلبي لمدة دقيقة.
4. أضيفي الطماطم المقشرة والمفرومة ومعجون الطماطم وقلبي.
5. أضيفي البامية المقلبة والماء والملح واتركي المزيج لمدة 20 دقيقة حتى تنضج البامية.
6. أضيفي عصير الليمون ودبس الرمان والفلفل الأسود واسكبيها وقدميها ساخنة.


طريقة عمل بامية بالكزبرة والزيت

كلمات البحث

ريال مدريد , الملكي , الميرينجي , المرنجي , رونالدو , بنزيما , زيدان , كروس , كارفاخال , مودريتش



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
بامية, بالكزبرة, والزيت, طريقة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 10:05 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO TranZ By Almuhajir