العودة   منتدى ريال مدريد العربي > خارج أسوار البرنابيو > الـقسـم الـعـام
اسم العضو
كلمة المرور
 

الـقسـم الـعـام للمواضيع الترفيهية العامة بعيداً عن الرياضة.

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
كُتب : [ 06-13-2019 - 01:25 PM ]
 رقم المشاركة : ( 1 )
مدريدي نشيط
رقم العضوية : 82
تاريخ التسجيل : Mar 2019
الجنس :  Male
عدد المشاركات : 39 [+]
آخر تواجد : 06-28-2019 [+]
عدد النقاط : 10
قوة الترشيح : ماياسيد is on a distinguished road
دولتي :
الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع

ماياسيد غير متواجد حالياً

افتراضي عشان تحس بالانتعاش وأنت فى الشغل ..5 نصائح للتخلص من الحر

 

قد يشعر الموظف خلال العمل فى فصل الصيف بالحر الشديد طوال فترة تواجده فى المكتب، مما يتسبب فى شعوره بالقلق وعدم الرغبة فى مواصلة العمل، ولذلك نتعرف على أهم النصائح للتخلص من الشعور بالحر، فى السطور القادمة، وفقاً لما ذكره موقع " lifehacker ".
نصائح للتخلص من الشعور بالحر فى الصيف:

1- يجب على الموظف الإفراط فى شرب الماء طوال فترة النهار، حتى يستطيع تعويض جسمه مايفقده من ماء خلال التعرق، مما يجعل الإنسان يشعر بالحيوية والنشاط .
5 نصائح للتخلص من الحر (1)
xxnx - نيك مترجم - مقاطع سكس - سكس امريكي - سكس اغتصاب - اخ ينيك اختة - افلام نيك
2- يفضل ارتداء ملابس ذات الألوان الفاتحة والفضفاضة مع استخدام العطور ومانع العرق، إذا كان الموظف يعانى من إفراط بالعرق حتى لا يشعر بالحرج بين زملائه.
5 نصائح للتخلص من الحر (3)

3- ويفضل أيضاً استخدام المراوح والمكيفات بالمكتب، والتى تجعل الموظف يشعر بانتعاش وحيوية طوال اليوم ويتخلص من الشعور بالحر.
5 نصائح للتخلص من الحر (2)

4-يفضل الحرص على تناول المشروبات والعصائر الطبيعية المثلجة، والتى تساعد على ترطيب الجسم والشعور بالحيوية والنشاط والرغبة فى العمل طوال اليوم.

5- يفضل بين الحين والآخر، غسل الوجه بالماء البارد للشعور بالانتعاش والحيوية، خلال ساعات العمل.
سكس قوي - سكس مترجم - نيك مترجم - تحميل سكس امريكي - سكس محارم - نيك امهات اجنبي - سكس رومانسي - نيك مصري - سكس حيوانات

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 07:04 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.